Поведінка
- без помилок не буде досвіду, без проблем не буде сили.
- відпочинок може бути тільки в поєднанні за роботою. Відпочинок без роботи - це деградація і страждання. Життя в теплиці робить слабким.
- не гратися в обіженку, зразу говорити прямо по ділу
- буває шо нема сил або погане самопочуття, це нормально. збільшуй нагрузку коли більше сил, зменшуй коли менше
- слона їсти по кусочках, не дивитись на весь зразу
- мені треба бути неповноцінним шоб безглузді ілюзії не лізли в голову
- зосередитись на процесі, а не результаті. процес дасть задоволення і результат, а результат - беспокойство і страждання
- шось не виходить – зупинитись і розглянути варіанти, може це і не треба робити
- просто робити – звязки між нейронами, рас, мозок пояснює дії, дія первинна
- не використовувати емоційні слова
- не робити передчасних висновків ні хороших ні поганих
- не поводь себе тіпа все добре, все досить погано
- емоцій не уникати, не подавляти, не заміщати, а відчувати, проживати, аналізувати
- мені потрібні проблеми шоб подорослішати
- ніколи не надійся на бистрий результат, будь як голандці
- електорат безнадійно кончіний, політики тоже, нічого хорошого в політиці не буде
- батьки вже не ті, їм пофіг шо ти робиш і забудуть
- мене цікавлять всякі нутрощі, не існує чужого болю, це ілюзія
- якшо думати про шось замість того шоб робити, цього ніколи не буде
- не говорити про когось погане
- люди не добрі і не погані, кожен по своєму гандон
- не класти нічого в задні кармани
- ніякої нової психологічної інфи, коли всього багато, не робиться взагалі нічого
- поки є доступ до дурнету, методи відпочинку не будуть задіюватись зовсім
- ніколи не писати ніякі коменти ніде!
- в неділю має бути віддих навіть якшо просрав тиждень, хотя би кіно
- не обовязково робити огиду як процедуру, але реакція на кожну самку - фу
- неможливо з 0 перейти на 28. Кожен день важливий, навіть перехідний
- треба очищати свідомість від деструктивних привичок шоб не перенести їх в своє житло
- якшо звертати увагу на всякі чечеринди, то свого життя не буде ніколи
- треба більше роботи і стресу шоб остальний час був благодаттю
Тіло
- не торкатися морди, оків, спини, голови, вухів, сракі!! не трогати, не шурати, дивитись тільки рано видавки і перед виходом сухоти. сухоти не шкрябати, а спфом!!! фіналгон кругом
- не робити на трапи з піднятими локтями, при лопаточних руки широко
- перед дорогою постяти
- харчове задоволення залежить від осознаності
- при перших відчуттях зупинятись
- якшо примерз, утепляйся навіть без відчуттів; охолоджувати спальню якшо треба, добре вдіватись, не мерзнути; не виходити не вдітим ніде!!!
- перші симптоми - max вдітись, голод, мірамістин, інтерферон негайно!!!
- не сидіти довго - ключиця, коліна
- не приносити додому гадості
- 14 градусів - кіпу на голову, шапу в карман
- не ризикувати здоровям, казати правду або шось видумувати
- не приймати алкоголь, особливо ввечері
- не мона навіть пробігтись за марсіком чи мячик копати сильно
- упражніння щітати
- проснувся і думаю – сісти, коробочне, на видиху нбс
- не позіхати лежачи, сидячи, ключиця – без доски, лежати вниз
- рекуператор вночі на 1 скорость
- дгт росте від думок. Асоціальність і огида дуже потрібні проти волохатості, прищів, лисини, профілактики аденоми
- любе харчове порушення може стати тригером деструктиву
- фруктовий салат не обовязковий, бо задоволення залежить від осознаності
- митись з повним бойлером
- реакція на любі ласощі і пшеницю - фу
Робота
- не продавати а600 уні
- ставати біля дороги, зупиняти самому
- не братись за нестандартні випадки по продукції, функціях, термінах
- жр і монтажі - не шось чуже, а гроші які потрібні для важливих штук
- все уточняти, перепитувати
- виходити з дому вчасно шоб не спішити, не гробити серце черговий раз
- на бетон брати гіпсокартон, на гіпсокартон брати бетон